Tutta Salute

Stai lontana influenza! La dieta per rafforzare le difese immunitarie.

Durante la stagione fredda è lui l’osservato speciale: il nostro sistema immunitario, è la prima linea di difesa del nostro corpo contro infezioni, virus, batteri e altre minacce esterne. Avere un sistema immunitario efficiente dunque è fondamentale soprattutto in inverno. A tavola possiamo passare efficacemente all’attacco con gli alimenti “amici” del sistema immunitario così acciacchi e malesseri staranno alla larga.
Con Lucia Renati il dottor Diego Palazzini – Nutrizionista Clinico e dello Sport, docente all’Università degli Studi di Urbino, Responsabile Nutrizione Lega Italiana Lotta contro i Tumori.

21 Novembre 2024