Tutta Salute 2025/2026

Dormire bene per vivere meglio: come riconoscere e affrontare russamento e apnee del sonno

Dormire bene è fondamentale per la salute, eppure milioni di italiani hanno problemi proprio durante il sonno. Si stima che oltre 24 milioni di persone russino, e in molti casi non si tratta solo di un fastidio: può essere il segnale di disturbi più seri: stanchezza cronica, difficoltà di concentrazione, aumento della pressione e rischio cardiovascolare, oltre a una maggiore probabilità di incidenti legati alla sonnolenza diurna. Ma come distinguere un semplice russamento da un disturbo del sonno? Ne parliamo con il dottor Riccardo Gobbi, otorinolaringoiatra ed esperto nei disturbi respiratori del sonno.

30 Aprile 2026